Uitblazen en inademen in de Catalaanse Pyreneeën
(This course will given in Dutch. If you would like to join and can only do it in English, please let us know.)
Na een licht ontbijt beleven we twee uur Asudra- yoga op een zwevend platform met adembenemend uitzicht. Na de middag zijn we vrij, want de streek is verbluffend mooi en inspirerend.
In de omgeving zijn tal van meren en rivieren rivieren waar je kan zwemmen en kayakken, ook sub – yoga is mogelijk! Voor de avonturiers is er ook rafting, canyoning, klimmen en paardrijden. Maar gewoon genieten met een goed boek kan natuurlijk ook ; niets moet, alles kan!
Wat soort yoga mag je verwachten?
De kracht van Asudra yoga ligt in het brengen van innerlijke rust, in het loslaten van spanningen en in het activeren van je eigen helende energie. Johan neemt je in elke yogales mee onder een helende bubbel waardoor externe prikkels en gedachten verdwijnen; hij verbindt de groep in harmonie, zodat je elk apart en tegelijk samen, dichter bij je essentie komt. Zijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen.
Maandag 15 augustus is iedereen welkom vanaf 17u. Het avondeten is voorzien om 20u.
Verblijf t/m zondag 21 augustus; laatste maaltijd is ontbijt.
Yoga les van 10 am - 12 am
Lunch: 1-2 pm
Namiddag: vrij
Dinner: 8 pm
Het platform mag uiteraard ook eerder in de ochtend, of later na de middag gebruikt worden voor individuele yoga en meditatiemomenten.
Op donderdag avond zijn we vrij om uit te gaan eten. Alle andere maaltijden zijn voorzien in de prijs.
We verwennen jullie met een gezonde, intuïtieve en creatieve keuken. Graag op voorhand aangeven of jullie vegetarisch of vegans zijn.
Op donderdagnamiddag kunnen jullie optioneel inschrijven voor een workshop "intuïtief Koken" met Katrien Claus: leer terug meer spelen met je zintuigen en intuïtie in de keuken. Aan de hand van tips & tricks en frisse ideeën wordt je culinaire creativiteit aangemoedigd. We laten alles afhangen van het moment: het seizoen, het weer, onze stemming, een bepaalde sfeer... alles kan gebruikt worden voor een beetje magie in de keuken! Katrien schreef er ook een boek over, meer info hier.
Prijs workshop (3 uur): 35 euro. Reserveren op voorhand!
Verblijf & Prijs
We verblijven in charmante huizen in het dorp (Casa La Era en Casa Vall i Vell). De meeste kamers zijn voor 2 personen; er is één grote kamer van vier.
We bieden max 3 privé kamers, supplement voor 6 dagen is 150 euro.
En voor mensen die iets meer privacy willen is er ook een fantastische studio (Vall i Vell), ideaal voor een koppel, supplement van 25 euro pp voor 6 dagen (250 voor koppel) + 20 (cleaning fee)
Ons principe: first booked, first served!
Prijzen yoga en verblijf: 750€
Early bird: 695€ indien je beslist voor 30 maart.
Toeslag van 150€ voor 6 dagen voor een éénpersoonskamer.
Toeslag studio Vall I Vell: 125 euro pp voor 6 dagen (250 voor koppel) + 20 (cleaning fee)
Inbegrepen: 2 uur per dag yoga les, alle maaltijden (behalve 1 avondmaaltijd) en accommodatie.
Niet inbegrepen: 1 avondmaaltijd, lakens en handdoeken (15 euro, breng je die zelf mee: geen extra kost) / optionele workshop intuïtief koken (35 euro))
Wil je graag langer blijven of je verblijf combineren met Barcelona, laat het ons weten. Voor Barcelona kan je alvast hier een kijkje nemen: www.myft.net
Meer info over bookings voorwaarden hier.
RESERVEER TIJDIG! SLUITINGSDATUM: 15 JUNI
OP DIE DATUM WORDT BESLIST OF WORKSHOP DOORGAAT OF NIET. WIL JE DAARNA NOG INSCHRIJVEN EN ER IS NOG PLAATS, KAN DAT.
JULLIE LERAAR
JOHAN LOUNCKE
Johan volgde opleidingen in energetisch lichaamswerk, meditatie, diverse massagetechnieken en hatha-, tantra- en kundalini yoga. Zijn lessen zijn toegankelijk voor iedereen